日本黄色片子,香港三级伦理电影,韩国毛片,经典港台三级无删减

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隊列動作“變形記”

隊列動作“變形記”

 

香港三级伦理电影2019級高一10班

——軍訓風采系列展示——

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今天的天氣一改昨日的溫和,太陽肆意地炙烤著操場。

 

昨天辛苦的训练并没有击垮我们的斗志,我们仍努力进取。这不,我们在教官的指导下开始规范我们的隊列動作。

 

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溫故而知新,開頭又是喜聞樂見的站軍姿訓練。

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相比起昨天,今天的我們多了幾分堅忍,身姿更加挺拔——雙腿挺直、小腹微收,肩平胸挺、頭正頸直。

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接下來我們又輕車熟路地開始了停止間轉法的練習。

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還有跨立的練習。跨立時,要求左手握著右手手腕,右手大拇指靠在食指的第二指節處,四指自然彎曲。在教官和同學的共同努力下,一些同學昨天不標准的手勢今天也糾正了過來。

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盡管在練習中我們還有小小的不足,但我們仍在不斷地進步,一遍做得比一遍好!

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今天的重頭戲是齊步走的學習。萬事開頭難,我們從擺臂開始學習。

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標准的擺臂需要我們幅度一致,換手有力,同時像打到同學的手這種低級錯誤是絕對不允許犯的。

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起初,我們的前臂高低錯落、參差不齊,後臂總不和肩胛骨貼近,手腕不自然地下垂。

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經過長時間的糾正和練習,大家很好地把握了擺臂的尺度。

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擺臂練習後,我們就正式開始了原地踏步和齊步行進的練習。一開始還有人犯順拐、掉隊等小毛病,後來大家姿態端正,臂腿協調。同時也增加了同學之間的默契,步速步幅一致。

 

 

值得一提的是,我們十班是唯一一個今天全程站在大太陽下進行軍訓的班級。盡管腰酸背痛、汗流浃背,甚至有同學因低血糖暫時出列,我們仍咬牙堅持!

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今天的軍訓雖然苦、雖然累,但是大家收獲滿滿。不僅規範了各項動作,還培養了十班同學之間的默契。

 

動作一次比一次標准,步伐一次比一次整齊,呼號一次比一次響亮。

 

十班由一個新生的班集體慢慢成長,希望我們能繼續努力,突破一個又一個難關。

 

加油,十班健兒們!

 

 

文案:張志鴻 洪佳榮

圖片:林小玲

審核:彭雪